火筵家常蒜苔炒肉?
2023-08-06 00:55:10来源:南方养生网
主料:
蒜苔350g
【资料图】
辅料:
里脊肉150g
做法:
1. 食材,新鲜蒜苔,里脊肉。
2. 蒜苔洗净切段,里脊肉切丝。
3. 里脊肉不要切太细,不然炒出来口感会老。
4. 里脊肉用生抽,盐,料酒,少许淀粉抓匀,加入色拉油腌制几分钟。
5. 起锅,热锅凉油下入里脊肉煸炒。
6. 炒好的里脊肉盛出备用。
7. 锅中下入蒜苔翻炒,烹料酒。
8. 少加些水烧煮3分钟,加生抽,盐,糖,鸡粉调味。
9. 倒入炒好的里脊肉,再翻炒均匀,即可出锅
关键词:





南宁铁路公安“寻包达人”两年收到旅客锦旗116面
福建平潭海警出击 破获一起涉嫌走私冻品案
齐齐哈尔市龙江县警方破获一涉案200余万元的“帮信”案件
北京市新增本土确诊病例7例、无症状感染者2例
浙江东阳警方通报:剧组因拍摄致猫死亡等事实不成立
天津大学留学生志愿者:同天津人民一起守护共同的家园
永远意气风发!平均年龄62岁的教授合唱团重阳节唱响
我国首颗太阳探测科学技术试验卫星“羲和号”成功发射
人社部副部长李忠:加强对中小微企业的服务 营造鼓励创新氛围
中国驻俄使馆与新疆维吾尔自治区政府共同举办“新疆是个










